Je me souviens que lors de la fête du 4e anniversaire de mon fils, nous avons joué à Pass the Parcel - quand il n'a pas gagné le prix, il a couru et s'est dramatiquement jeté par terre en gémissant et en s'agitant. Il n'était pas le seul enfant déçu, j'ai paniqué et je me suis demandé si j'aurais dû emballer suffisamment de cadeaux pour que chaque enfant gagne quelque chose avant qu'une autre mère ne dise que c'était une bonne leçon de vie à apprendre pour les enfants.

Bien sûr, en tant que parents, nous voulons que nos enfants soient heureux, mais souvent ce désir nous amène dans un territoire où nous essayons d'éviter toute sorte de déception ou de tristesse pour nos enfants. Cela peut être une motivation clé des « parents hélicoptères ». Il y a des moments où c'est un équilibre difficile à trouver, vouloir s'impliquer avec ses enfants, sans les étouffer.

Alors, comment savez-vous si vous êtes un « parent hélicoptère » ?

Le terme "parent hélicoptère" a été utilisé pour la première fois dans le livre du Dr Haim Ginott en 1969 Entre Parent et adolescent, où les adolescents ont dit que leurs parents les survoleraient comme un hélicoptère.

L'une des choses les plus difficiles à propos de la parentalité peut être de déplacer l'attention de nos enfants vers nous-mêmes, d'avoir à analyser ce qui pourrait être la force motrice derrière notre style parental. Essayez-vous de répondre aux attentes des autres ou vos propres peurs et angoisses ont-elles un impact ? Ou vivez-vous par procuration à travers les réalisations de vos enfants ?

Des études récentes de la Texas State University et de l'Université du Nebraska ont analysé quelles étaient les principales influences derrière les « parents hélicoptères ». Les études ont révélé que la tendance d'un parent au perfectionnisme était la cause profonde dans de nombreux cas, essayant souvent d'amener leurs enfants à obtenir des résultats parfaits. 

Un proche cousin du perfectionnisme est. dans tout cela, il y a de l'anxiété, où les parents peuvent ruminer sur tous les "et si ?" cela pourrait mal tourner. Ainsi, bon nombre de leurs décisions parentales visaient à éviter les risques. Souvent, même inconsciemment, essayons-nous d'empêcher nos enfants de faire les mêmes erreurs que nous ?

Il est important de prendre du recul et d'apprécier votre valeur, totalement indépendante de vos enfants, et vos enfants ont besoin de reconnaître leur valeur, totalement indépendante de vous.

Rappelez-vous l'échec et la tristesse est nécessaire au développement sain de nos enfants. Trop souvent, en tant que parents, nous essayons d'atténuer ce sentiment en ne laissant pas nos enfants perdre de peur de ce que cela pourrait leur faire.

La surparentalité peut être quelque chose qui commence lorsque nos enfants sont très petits, lorsque nous appliquons nos attentes d'adulte sur la façon dont ils « devraient », par exemple, jouer, colorier ou chanter. 

Lorsque vous vous lancez, vous envoyez un message qui dit - Je ne pense pas que vous soyez capable de le faire par vous-même. Au fil du temps, cela peut avoir un impact négatif énorme sur l'estime de soi d'un enfant.

En ce qui concerne les batailles de votre enfant, ne les combattez pas. Soyez simplement leur système de soutien. Soyez là pour les écouter et les aider à gérer leurs émotions tout en les guidant doucement de manière à ce qu'ils puissent trouver eux-mêmes la solution.

L'échec et les erreurs sont également une partie très importante de l'apprentissage et de la croissance tout au long de notre vie. Concentrez-vous sur le fait d'encourager, la peur de l'échec est quelque chose qui retiendra votre enfant bien plus que d'échouer en premier lieu.

Mes garçons ont tellement de bosses et d'ecchymoses que je ne peux pas expliquer ce qui leur a causé un saut ou une chute. Parfois, c'est comme s'ils étaient attirés par le danger, je me retrouve à retenir mon souffle, sachant que cela fait partie de la courbe d'apprentissage. Même lorsque les bébés commencent à apprendre à marcher, tomber est ce qui leur apprend à s'équilibrer. Le risque fait partie intégrante de la vie et du développement de nos enfants.

Favoriser une relation saine avec gagner et perdre est également important, des choses comme les sports d'équipe ou pour les jeunes enfants des jeux qui n'ont aucune compétence, juste de la chance, comme, Serpents et échelles peut aider à créer un bon perdant.

Ce qui est fascinant, c'est que nous pouvons même avoir des attitudes différentes lorsqu'il s'agit d'enfants différents. Plusieurs études ont montré que notre aversion au risque a une optique genrée. Des études ont montré que les parents sont beaucoup plus susceptibles de mettre en garde les filles dans une aire de jeux pendant qu'ils aident et encouragent les garçons. D'autres recherches ont montré que les parents sont 4 fois plus susceptibles de dire à leurs petites filles de faire attention qu'aux garçons lorsqu'elles jouent. Le message que nous envoyons est que les garçons font face à vos peurs, allez-y, les filles prennent moins de risques. Mais la mésaventure consiste à essayer et réessayer. Les erreurs peuvent être la voie vers la maîtrise de soi. 

Il est compréhensible qu'après une année d'anxiété accrue (sans doute inutile) pendant la pandémie, votre tendance à être surprotecteur puisse augmenter. Mais nous devons y penser d'une manière différente, à quel point nos enfants se sont montrés résilients et adaptables. Vous avez également été un modèle de résilience et vous devriez en être fier.

La vie est pleine de coups durs, d'échecs et de déceptions et ce sont des choses qui renforcent le courage, vous pourriez penser que vous protégez votre enfant en essayant d'éviter ces choses mais vous pourriez finir, à long terme, par rendre votre enfant moins équipé pour faire face à le vrai monde.

Les enfants sont choyés d'une manière que nous n'étions pas enfants, de plus en plus de psychothérapeutes parlent de la façon dont les jeunes adultes sont incapables de faire face aux contraintes de la vie quotidienne. En fin de compte, vous devriez vous engager à maintenir un équilibre sain entre les obstacles qui créent des moments d'apprentissage et de croissance. Et lorsque nous envisageons d'intervenir, demandez-vous si c'est pour vous ou votre enfant et qu'est-ce que cela va accomplir, à la fin ?

Il ne s'agit pas de dire ne soyez pas là pour vos enfants, il s'agit de connaître la différence entre aider avec et faire pour , connaître la différence entre échouer et être un échec et permettre un peu de chagrin à court terme pour l'apprentissage, la croissance et le gain à long terme.

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